全部 求助 建议 2097 1年前 置顶 自我分析 求助 1年前 最后回复来自 老蟹 27 1 2097 1年前 上学之后开始失眠 求助 1年前 最后回复来自 老蟹 77 2 婷婷 1年前 压力大很焦虑睡不着，冥想完每次都哭怎么办？ 求助 1年前 最后回复来自 老蟹 203 1 黑桃 1年前 失眠四五年了 求助 1年前 最后回复来自 老蟹 95 1 匀州 1年前 失眠越来越严重了该怎么办？ 求助 1年前 最后回复来自 老蟹 41 1 循循 1年前 我才23岁，失去了睡觉功能，安眠药每天必须得成倍成倍吃才睡得着，依赖安眠药性强的我该怎么睡觉?难受？ 求助 1年前 最后回复来自 老蟹 70 1 大大泡泡糖 1年前 如何锻炼自己不胡思乱想，脱离神经衰弱，迅速入睡？ 求助 1年前 最后回复来自 老蟹 117 1 叶真真真真 1年前 怎么恢复以前的睡眠质量？ 求助 1年前 最后回复来自 老蟹 83 1 于飞飞 1年前 头疼又失眠，注意力无法集中，怎么破 求助 1年前 最后回复来自 老蟹 89 1 橙子 1年前 每天失眠三点睡，七点起床上班，会猝死吗？ 求助 1年前 最后回复来自 老蟹 144 1 顾晓蓓 1年前 重度失眠怎么办？整夜整夜不睡？ 求助 1年前 最后回复来自 老蟹 49 1 老蒋 1年前 如何解决早醒？ 求助 1年前 最后回复来自 老蟹 77 1 小亚 1年前 每天都沉浸在矛盾和焦虑中怎么办？ 求助 1年前 最后回复来自 老蟹 43 1 ZZJ 1年前 新冠后睡不着 求助 1年前 最后回复来自 老蟹 64 1 文儿妈咪 1年前 早醒失眠问题 求助 1年前 最后回复来自 老蟹 41 1 智强 1年前 因为工作问题失眠4个月 求助 1年前 最后回复来自 老蟹 27 1 宣暖 1年前 怀疑自己抑郁了 求助 1年前 最后回复来自 老蟹 30 1 清泉 1年前 有睡不着的吗？怎么改善？ 求助 1年前 最后回复来自 老蟹 54 1 虹霞 1年前 老公睡眠障碍和焦虑有点严重，怎么改善 求助 1年前 最后回复来自 老蟹 37 1 范范范 1年前 失眠，已经影响到生活，怎么办？ 求助 1年前 最后回复来自 老蟹 74 1 123456
