失眠，真的真的真的很想睡觉

昨晚三点多失眠，很气

在家还好，一到学校就经常失眠，一躺下脑子里就乱的不行，静不下心来。每天并没有很多让我焦虑的事，感觉自己不太像焦虑型失眠。

哈欠打的眼泪直流了还是睡不着，最近通常都是三点过才能勉强睡着，都是强行让自己冷静下来才行，虽然有用但是很难很辛苦…失眠真的很痛苦，羡慕对面每天秒睡的室友，几乎没有失眠的烦恼。失眠的时候真的想给自己来一棒槌让自己直接晕了都，有的时候失眠到想哭。第二天还有课，失眠的第二天真的好难受会困一天而且全身无力。这边晚上的天气又是那种吹风扇会冷，不吹风扇又有点热的天气，吹也不是不吹也不是，西八。

没有吃过药什么，白噪对我来说没用，耳塞只能在很吵的时候管用，但是打算买晚安膏试试，希望有用吧。

我就是想睡够8小时，睡够了就觉得身体很舒服，但是不能按时入睡真的很痛苦，就一直睁着眼到3点才能睡，醒了又很难睡。