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拖延症
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失眠自救案例集
学生党拖延症引发3年失眠,通过精华帖建立信心走出失眠
失眠断断续续三年多了,期间一直没有正确的认识到失眠问题,导致走了很多弯路,后来通过阅读精华帖,接纳且不过度关注失眠、自我提升等方式走出来。
2023年5月13日
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