营养食谱下载-3岁宝宝营养食谱PPT精华版

大小:278.4M 类别:

官方免费 安全纠错

  • 更新时间2025-05-31
  • 版本V9.6
  • 权限查看
  • 系统Android
  • 语言简体中文
找牛牛代理的广告 老铁牛牛公司在哪里3岁宝宝夏季饮食要点炎热的夏季,是人体能量消耗最大的季节。这时,人体对蛋白质、水、无机盐、维生素及微量元素的需求量有所增加,对于生长发育旺盛期的儿童更是如此。Meow Jump游戏下载-喵跳(Meow Jump)1.0 安卓版首先是对蛋白质的需要量增加,夏季蛋白质分解代谢加快,并且汗液可以使大量微量...

3岁宝宝夏季饮食要点

炎热的夏季,是人体能量消耗最大的季节。这时,人体对蛋白质、水、无机盐、维生素及微量元素的需求量有所增加,对于生长发育旺盛期的儿童更是如此。Meow Jump游戏下载-喵跳(Meow Jump)1.0 安卓版

首先是对蛋白质的需要量增加,夏季蛋白质分解代谢加快,并且汗液可以使大量微量元素及维生素丢失,使人体的抵抗力降低。在膳食调配上,要注意食物的色、香、味,多在烹调技巧上下功夫,使孩子增加食欲。可多吃些凉拌菜、豆制品、新鲜蔬菜、水果等。夏季可以给孩子多吃一些具有清热去暑功效的食物,例如:苋菜、莼菜、马兰头、茄子、藕、绿豆芽、西红柿、丝瓜、黄瓜、冬瓜、菜瓜、西瓜等。尤其是西红柿和西瓜,既可生津止渴,又有滋养作用,另外还可选食小米、豆类、瘦猪肉、动物肝脏、蛋类、牛奶、鸭肉、红枣、香菇、紫菜、梨等,以补充丢失的维生素。

宝贝正处于快速生长发育的时期,只有每天饮食均衡、全面,才能获得充足的能量和营养素。今天东坡小编给大家带来的是3岁宝宝营养食谱,希望大家喜欢。

3岁宝宝日常饮食注意

大部分幼儿园伙食里比较容易缺少的是叶类菜、豆制品、动物肝脏、鱼类和菌藻类食物,这些是需要家长在早晚餐给宝贝增加的食物种类。提前知道幼儿园的饮食安排,才更加方便准备食材,和幼儿园食物互补,给宝贝安排一日均衡、全面的饮食。

展开内容

应用信息

  • 厂商:育碧娱乐软件公司
  • 包名:com.def.photo
  • MD5:96dda96e6eda20d32f86b40545c509c3
  • 年龄:12+
  • 备案号:备案号:苏8Q-200612800-75N
  • 无需网络 无广告

猜您喜欢

类似应用

网友评论

982人参与,182条评论
  • 评论需审核后才能显示

同类排行

即下(278.4M)